Tilläggstjänster
Förutom vårt vanliga utbud av träning kan vi även erbjuda ert företag att ta del av våra tilläggstjänster så som personlig träning, massage eller kanske en inspirationsdag för era anställda. Vi utgår alltid ifrån era behov, önskemål och er budget

Inspirationsdagar
Låt dina medarbetare inspireras under en halv- eller heldag i hälsans tecken. Vi anpassar dagen efter era önskemål så att ni ska få de redskap som krävs för att må bra och bli effektivare på er arbetsplats.

Föreläsningar om kost och träning
Vad du äter påverkar ditt humör, dina prestationer och ditt allmänna tillstånd. Vill ni på er arbetsplats veta mer om hur ni kan förbättra era kost eller tränings vanor och därmed bli en effektivare och mer välmående arbetsplats. Då ska ni kontakta oss och låta våra duktiga föreläsare skräddarsy en föreläsning efter era önskemål.


Massage

Våra massörer och massageterapeuter minskar spänningen i dina muskler och ser till att öka blodcirkulationen. Bered dig på en skön stund!

Personlig träning
Genom att träna med en personlig tränare får du hjälp med att ta fram ett träningsprogram anpassat just efter dina förutsättningar och mål.

Konditionstest
Vill du veta vart du står i dag och få något att sträva emot är du välkommen in och göra ett konditionstest. På så sätt är det enkelt för dig att se hur regelbunden träning ger resultat. Kan med fördel kombineras tillsammans med träning med en personlig tränare.


Kroppssammansättning
Vill du veta vart du står i dag så att du svart på vitt kan se dina framsteg i gymmet ska du göra något av våra test. På så sätt är det enkelt för dig att själv se hur regelbunden träning ger resultat.